有人说“神不能无处不在，所以创造了妈妈”。
但妈妈并不是神，也会因为睡眠不足感到疲惫、因为得不到理解支持而悲伤失望。
生育虽难，养育更甚，宝宝固然可爱，但养育Ta的过程充满挑战。

也有人说“女生只要生了孩子，她就永远是妈妈”。
但妈妈也曾经是个小女孩，没有那么勇敢、也没有那么能干。    
经历十个月的辛苦孕育，超过十小时的痛苦分娩，面对彻底颠覆的生活，妈妈有权利感到烦躁和低落，但更有权力让自己快乐。

国内外已有研究显示，在产后4周至1年的时间内，有13%的女性受到产后抑郁的困扰，在我国这个数字更是高达20%。提高产后抑郁的筛查、诊断、干预，不仅能帮助女性走出情绪困扰，更有助于婴儿的健康成长。
如果你正处在产后一年，希望更多地了解自己的情绪状态，欢迎通过扫描下方二维码参与本研究。您将了解自己在产后抑郁筛查环节的得分，并获得进一步诊断和干预的资源推荐。
也欢迎关注北师大心理学部心理健康服务中心公众号，了解更多详情。

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【 在 FlaviaYuan 的大作中提到: 】
: 有人说“神不能无处不在，所以创造了妈妈”。
: 但妈妈并不是神，也会因为睡眠不足感到疲惫、因为得不到理解支持而悲伤失望。
: 生育虽难，养育更甚，宝宝固然可爱，但养育Ta的过程充满挑战。
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