孕期只要不抽烟不喝酒，其他别考虑太多所谓的有营养没营养，能吃不能吃，其实很多东西不达到一定的量，无从谈起好还是不好
孕吐这个事情，每个人情况不一样，有些人过了早期就好些，有些人一直吐到生，有些人一次都没有吐过
除了吃东西要注意，其实更重要的是孕妇的心情和精神状态
以前条件一般，甚至不好，只有怀孕了，才能吃点所谓的好东西，总怕营养不够，现在人基本都营养过剩，所以别强求什么好与不好
让孕妇高高兴兴的，精精神神的，也是很重要的，甚至比某一天吃多吃少更重要
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