你是个有心的丈夫，表扬一个。
便秘比较麻烦，建议咨询医生，有没有孕妇可以安全使用的药物。我自己现在用的是软便剂,stool softener,有缓解；
失眠也许是因为不论怎么躺都不舒服，你可以给她买专门的孕妇枕头试试，这样侧睡可以托着肚子，同时给背部一个支撑，相对比较舒服点。
简单一点的做法是，侧睡，在肚子下垫点东西，高度可以自己调节，背后垫个枕头。哪里酸痛，帮忙捏捏做做按摩也是很有效的方式
【 在 glowworm2 的大作中提到: 】
: 恩，就是咨询下， 最近老婆还失眠，便秘，束手无策，着急
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