肯定要控糖了,有木糖醇冰激凌偶尔可以吃点,稻香村也有木糖醇点心,味多美有糖醇全麦面包……
【 在 xinshuimu 的大作中提到: 】
: 一胎没有血糖的问题,之前孕期也一直吃所以都没有在意这个问题,今天NT检查看结果顺便看了血检报告被告知血糖高了。这次怀孕之后增加了主食,因为之间都是不吃主食的,每天吃几个水果,喜茶和冰淇淋蛋糕也没有忌口。我特别偏爱甜食,我有个习惯是饭后爱躺一会儿,午饭后要睡半小时,孕期睡得时间更长要1个小时。晚饭后就躺床上休息半小时。吃完饭就不爱动弹。开了糖化白蛋白(GA)和糖化血红蛋白(hbA1次)的单子,今天早晨吃了燕麦片和奇亚籽,打算断单糖坚持三天以后再去查,希望降下来。
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