不要贫血，不要缺钙。吃上维生素，多多晒太阳。及时上铁剂。
【 在 xumxum 的大作中提到: 】
: 媳妇36了，二胎怀孕快4个月了，孕反比较严重，精神状态不太好，想着孕中后期着重补一补身体，求教一般吃什么比较好，海参可以吗？还有别的吗，真心求教！
--
FROM 176.122.156.*