我之前孕中期bianmi，医生让我起床就空腹喝400ml温水，对我还挺好使得，你可以试试。

实在不行可以用乳果糖，这个是我生完严重bianmi时，月子中心护士推荐的，很好用。

【 在 i9i9 的大作中提到: 】
: 吃香蕉也不管用
: 不知道怎么回事，难道是吃的钙片导致的？ 钙片吃的也不多啊。
: 无语
: ...................
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