海参适量吃，我月子中心月嫂说她们那有个客户海参吃多了，然后生完娃动不动就堵奶，因为胶质的东西就容易堵奶
包括猪蹄之类的，生完也不能吃太多

【 在 toffeesun 的大作中提到: 】
: 花胶跟海参
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