我会这样：对话开始不稳定时，我告诉AI我需要开新对话了，让它总结当前对话，以及未解决的工作，以及它需要给它自己的留言提示，我会将之转给新对话。
然后它就哔哩啪啦一通输出。然后我复制下来，新开对话，再把它给新的自己的留言，以及项目代码一起贴上去。然后继续提要求。
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