开始都这样，不要当作自身缺陷，否则会越来越紧张。
有研究表明，人类对当众演讲的恐惧仅次于对死亡的恐惧。
那为什么有人擅长演讲？无他，“死”过太多次而已。

【 在 wogua11 的大作中提到: 】
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