一般是倒立的时候看看书，每天坚持5分钟，身体也好了，知识也涨了。
【 在 PaulRyan 的大作中提到: 】
: 现在坐久了腰疼，你们都怎么看书的啊？
: 我现在，要么趴床上看，要么坐椅子上，后背后仰，腿搭床上仰着看。
: 准备以后听书为主了。惨
: ...................
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