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主题:5岁男孩晨练强度合适吗
42楼
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poorworld
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2020-07-20 08:37:18
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48楼
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poorworld
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2021-08-05 07:21:26
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才5岁啊,你一步他要跑2步,5公里相当于大人跑10公里了。
每天最多3公里,不能再多了。
【 在 walala123 的大作中提到: 】
: 我觉得每次5公里就差不多了,你这个绝对是过量了
: --
发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 183.210.41.*
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