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主题:请问如何提高最大摄氧量?
7楼
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Ye110w
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2021-01-03 16:23:19
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顺其自然 最重要的是别受伤 在不受伤的基础上增加跑量,自然就上去了
【 在 xfdai2004 的大作中提到: 】
: 我现在才46,太低了,而且总不见提高。。
:
: 求提高的跑步锻炼方法。谢谢
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