牛
【 在 newclick 的大作中提到: 】
: 第一个完整跑步的年度，跑量2785km，基本满意。瘦了20多斤，后来又重了几斤，与力量训练有一定关系。
: 跑步装备：无表->华为手环->Coros PACE2
: 跑鞋：Asics GT2000->Asics kayano->多威 战神沁柠->多威战神二代->NIKE Turbo2->特步 160X
: 背心短裤以迪卡侬为主。
: 渐渐养成了跑步习惯。跑步配速有一定提升，跑姿还在逐步改善，希望新的一年里能够继续健健康康的跑下去。
: 等心理准备好了，就去参加一场正式的马拉松比赛（半马）。[img=https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/795540/658/large][img=https://static.mysmth.net/nForum/att/RunningLife/795540/57197/large]

来自 LYA-AL00
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