- 主题:2021年跑步记录（扎口）
上师大我跑过两三年
【 在 RichyMong 的大作中提到: 】
: 好的，那不远，虹梅路地铁站在漕宝路古美路路口。在这之前能去上海师大跑步，现在不让进没找不到好地方了，下次去虹梅路顾戴路看看
: 发自「今日水木 on iOS」
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我就住在学校里啊
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 太牛了。。。话说借问下现在什么操场还让外面的人进去啊？大学接着这次疫情都自我封闭了，没操场刷圈好无趣
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第24-30次
1月31日，虹梅路绿地，15k慢跑
月距离 348k
年距离 348k
累计距离 25444k
2月2日，虹梅路绿地，15k慢跑
2月3日，虹梅路绿地，14k慢跑
2月4日，虹梅路绿地，14k慢跑
2月6日，虹梅路绿地，7k慢跑
2月7日，虹梅路绿地，26k慢跑
2月8日，虹梅路绿地，16k慢跑
月距离 92k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第23次
: 30日下午，虹梅路绿地，27k，459。疯狂凑目标距离，很累。
: 月距离 333k
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修改:myblueskyer FROM 116.232.176.*
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第32-42次
9日，虹梅路绿地，13k，512。
10日，虹梅路绿地，13k，512。
12日，约6点10分到安亭汽车博览公园，没开门。跑周边公路一大圈，10.5k。公园开门，进园，遇到一个快的，跟跑约2.5k，400配速。共17k。
13日，安亭汽车博览公园，14k
14日，安亭汽车博览公园，15k
15日，安亭汽车博览公园，15k
16日，安亭汽车博览公园。遇到一个快的，430以内配速，一起跑到15k，我打算结束的，他又跑。我跟上，又跑4k。
17日，安亭汽车博览公园慢跑，14k
19日，虹梅路绿地，15k
20日，虹梅路绿地，8k调整跑
21日，闵行文化公园，老友会半马，21.1k，1：28：13。2k慢跑。很累。
月距离 255k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第24-30次
: 1月31日，虹梅路绿地，15k慢跑
: 月距离 348k
: ...................
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暂时没有。膝盖没事、强度比我大的人无数啊
【 在 Hishawn 的大作中提到: 】
: 老兄，你膝盖和脚踝没事吧，这么大强度
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第43次
23日早，虹梅路绿地，约5分配速，13k。
月距离 268k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第32-42次
: 9日，虹梅路绿地，13k，512。
: 10日，虹梅路绿地，13k，512。
: ...................
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FROM 116.232.176.*
第44次
24日下午，虹梅路绿地，约5分配速，13k。
月距离 281k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第43次
: 23日早，虹梅路绿地，约5分配速，13k。
: 月距离 268k
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FROM 116.232.176.*
第45次
25日下午，虹梅路绿地，15k，约445，15k。
月距离 296k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第44次
: 24日下午，虹梅路绿地，约5分配速，13k。
: 月距离 281k
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有月距离目标，停跑了有风险：）
【 在 LaPi 的大作中提到: 】
: 厉害
: 下雨也不耽误。。。
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第46次
27日下午，虹梅路绿地，16k，平均约440。
12月、1月、2月，三个月累计距离1001k。小目标达到。
月距离 312k
年距离 660k
累计距离 25756k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第45次
: 25日下午，虹梅路绿地，15k，约445，15k。
: 月距离 296k
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修改:myblueskyer FROM 116.232.176.*
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