跳绳或者高抬腿跑。原地跑也能跑到爽。

【 在 dalimoluo 的大作中提到: 】
: 因为新馆的原因,单位健身房可能要停止开放,又不想在外面跑,有什么办法保持状态呢?跳绳?
: --来自微水木3.5.10
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