手表前面测的不准
热身后再启动一般比较稳定
【 在 pastorsong (老队员) 的大作中提到: 】
: 咨询下，没有热身，前面1km 进入巡航配速，但是心率会飙升到接近最高心率，但身体没有感觉 ，然后马上会回落到正常心率区间；心率飙升持续时间大约半分钟，好几年了，是否需要去医院检查下。
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FROM 101.96.134.*