- 主题:咨询。。
跑步有两三年了，每月两三次，一般5公里到10公里之间。去年下半年一到5公里右腿膝盖就疼，不得不停。。平时走路没任何事，休息三个月再跑一次，3公里就开始疼了。。。要不要去医院看看，是不是半月板损伤了呢。。。
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FROM 106.121.5.*
大概率是髂胫束的问题
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FROM 116.30.196.*
1、别去看医生，遇到庸医的概率太高了。毕竟懂跑步的骨科医生很少，甚至不如本版多。
2、半月板损伤不耽误跑步。
3、跑步要科学训练，加强肌肉力量和放松非常重要，不能只跑步。
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FROM 111.207.179.*
别看医生太绝对了，北医三院运动损伤科还是能去看看的，如果能挂上号的话
【 在 TrailRun (multilisks) 的大作中提到: 】
: 1、别去看医生，遇到庸医的概率太高了。毕竟懂跑步的骨科医生很少，甚至不如本版多。
: 2、半月板损伤不耽误跑步。
: 3、跑步要科学训练，加强肌肉力量和放松非常重要，不能只跑步。
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FROM 111.201.55.*