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主题:请问下MAF180训练法
15楼
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sinro
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2021-05-24 10:42:45
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你这 MAF 效果太好了。。。
MAF 配速530,潜力巨大。。。
【 在 BenBenKitty 的大作中提到: 】
: 开始730,三个月练到530,然后十公里测试可以进50了。
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