生之前150？
我是从125到不到110,现在觉得还是有一点胖
说实话，我一直觉得，运动不一定能瘦，主要还是靠少吃。。
运动主要是为了塑形。
你这个体重，先要瘦到120斤，再谈塑形比较好。

【 在 huaxia048 的大作中提到: 】
: 我生完后到了160，，
: 现在恢复到了生之前。。这个数字，真的没地儿说理呀
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