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主题:每跑6分钟,走20秒,我通过跑走跑策略完成了密云半程马拉松
3楼
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Haversack
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2021-05-17 09:58:23
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这个方法应该适合高心率的人
【 在 yangzhongwei 的大作中提到: 】
: -- 这是忠伟的第 348 篇原创 --
:
: 2021年5月16日,我在密云参加了本年度第一场半马比赛(密云半马)。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
--
FROM 120.245.22.*
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