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主题:密马半程完赛(首马)
6楼
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lvvvhf
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2021-05-18 10:04:14
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优秀,这成绩太赞了,平时肯定没少练啊
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FROM 219.142.249.*
14楼
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lvvvhf
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2021-05-19 09:18:41
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天赋型选手
【 在 dearxiaoxin 的大作中提到: 】
: 一周平均跑三次,一次5-10km,没跑超过10km。赛前三周跑过一次13km,赛前一周跑过一次19km,算是备战了。后来想想,这两次稍长距离还是帮助挺大的,让比赛后程没有掉速。
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FROM 219.142.249.*
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