跑步碰见这种情况是怎么回事？

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主题:跑步碰见这种情况是怎么回事？
楼主|dpdk|2021-06-21 12:35:57|展开
12km，跑到8km左右，很累感觉随时都想停下来，坚持了一下，一会儿突然来了状态，呼呼的跑完了剩下几公里。

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5楼|dpdk|2021-06-22 09:35:21|展开
嗯，你说的对，我去翻翻帖子
【在 brick 的大作中提到: 】
: 撞墙了基本没法恢复了，楼主这种情况好像是身体供能方式的变化导致的，很多年前我在本版或者减肥版或者健身版的精华区里看过阐述身体供能机制的帖子。
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