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主题:心率飙升到180
1楼
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LevisGG
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2021-07-15 17:07:59
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这天气跑快点儿到180很正常,起码我是这样。你这个描述不好给建议,担心表不准就上心率带
【 在 uibesibe (晴天&sunnyday) 的大作中提到: 】
: 坐标帝都,最近一周两次跑步,配速基本无变化的情况,配速动辄飙升到180。用的佳明245,这样正常吗?
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: - 来自 水木社区APP v3.4.3
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FROM 223.104.3.*
10楼
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LevisGG
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2021-07-16 16:48:40
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降速啊,命要紧,这天气本来就不适合高强度运动
【 在 uibesibe (晴天&sunnyday) 的大作中提到: 】
: 这种情况下您是控制心率还是继续按照原配速跑呢?
:
: - 来自 水木社区APP v3.4.3
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FROM 223.104.38.*
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