跑姿一般不会有太大问题吧，跑后拉伸一下膝盖，很管用

【 在 kekecai 的大作中提到: 】
: 感觉最近膝盖疼的人不少
: 是不是空气太潮湿了?
: 我跑步很慢,跑姿是那种屈膝全脚掌温和着地的,结果上个月也膝盖疼,停跑了1个月还是不舒服,现在刚买的swisse氨糖不知道有没有用.
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