水木社区手机版
- 主题:跑步记录
- 打卡
练了4个月了 心率还是很高
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 今天左右轮番岔气 崩溃
:
: ....................
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FROM 221.222.20.* - 打卡
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 练了4个月了 心率还是很高
:
: ....................
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FROM 111.201.237.* - 打卡
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
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: 【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 114.242.250.* - 打卡
今天本来想跑人生第一个半马
结果后来突然有事情 哭死
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
:
: 【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.237.* - 打卡
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 今天本来想跑人生第一个半马
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: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.237.* - 好 我试试增加步频
【 在 mikec 的大作中提到: 】
: 试试步频再提高一点。
: 另外手机用keep记录的步频总觉得有点不稳定。
:
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 111.201.237.* - 打卡
状态好差
前7公里 小腿巨沉 落地声音特别大
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: : 打卡
: ....................
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FROM 111.201.237.* - 打卡
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 状态好差
: 前7公里 小腿巨沉 落地声音特别大
: ....................
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FROM 111.201.237.* - 打卡
髋关节伤了 养了几天
今天小跑一下
腿好沉
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
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: 【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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FROM 221.222.20.* - 打卡
这次受伤不重 但却不舒服好久
这几天好了些
先跑少点慢点
【 在 heheeheh 的大作中提到: 】
: 打卡
: 髋关节伤了 养了几天
: 今天小跑一下
: ....................
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