脚掌先着地还是脚后跟先着地？

水木社区手机版

主题:脚掌先着地还是脚后跟先着地？
1楼|FrankH|2021-07-28 20:48:37|展开
网上总有人争论这个，人走路是脚跟着地，而冲刺是脚掌着地，我觉得主要取决于自己的速度吧，跑得快了自然会切换成脚掌着地，跑得很慢时脚跟着地也没什么问题
--
FROM 156.34.30.*