- 主题:每天跑5公里，小区水泥路
整，没事
跑完后流汗的感觉太爽了
【 在 baicainiumao 的大作中提到: 】
: 膝盖行不行
:
: 发自「今日水木 on Redmi K20 Pro」
- 来自「最水木 for iPhone13,1」
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请教：为啥不跑砖石路？
【 在 jiangbojava 的大作中提到: 】
: 1、换鞋
: 2、出去跑马路或者是塑胶跑道，千万不要跑砖石路，就是人行道之类的。
- 来自「最水木 for iPhone13,1」
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