我现在改成一周练两次膝盖力量，现在感觉好些了。  

【 在 luckyhust 的大作中提到: 】
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: 膝盖上那块活动的骨头的那个地方，走路的时候，隐隐有点疼。关键是跑步的时候感觉
: 不到疼，平时走路的时候感觉疼。昨天歇了一天没跑步，今天又不疼了。不知道是怎么
: 回事？有高人知道么？谢谢
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#发自zSMTH@NOH-AL10
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