也有可能是跟腱炎，我之前足弓疼。我觉得应该坚持长期冷水泡脚，冷水能促进血液循
环。最好不带伤跑。



【 在 bydd (肥胖的瘦子) 的大作中提到: 】
: 怀疑是足底筋膜炎
: 应该每天冷敷还是热敷
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
: ...................
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