- 主题:跑步手麻，什么原因？
供血吧 跑姿？
【 在 Nicran 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone 11 Pro Max」
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我的经验是长距离跑，如果补糖不及时，就会手麻。所以我的情况是低血糖，你可以试
验试验自己是不是同样的情况。
【 在 Nicran (抗战胜利) 的大作中提到: 】
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FROM 60.209.21.*
快的太快，接近力竭状态了吧
【 在 Nicran 的大作中提到: 】
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FROM 210.12.140.*
一开始麻还是啥时候麻？做好热身，控制强度。
【 在 Nicran (抗战胜利) 的大作中提到: 】
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FROM 111.198.226.*
跑的多了，本青跑马最后几公里有时候也麻。每隔五公里伸伸胳膊试试
【 在 Nicran 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on iOS」
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