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主题:我是不是应该停止跑步
12楼
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justdoit23
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2021-11-26 14:47:47
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跑前热身,跑后拉伸,速度可以再慢点。
【 在 yanermm 的大作中提到: 】
: 平均配速6分,以前快点5分50左右
: 步频175左右吧
:
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