问下楼主跑步瘦了多少，我也是九月份入坑，跑了250km，目的主要是减肥，瘦了10斤

【 在 freelance 的大作中提到: 】
3月入坑跑步，全年跑了597km。跑量太少，只能算刚入门。开始时一周只跑两三次3k，后来逐渐增加到5k。10k跑过几次，
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