- 主题:2022年12月跑步记录
多少年跑了三万公里
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
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: 新年第一天总得跑吧?
: 本年计划3000k,月均250k。感觉3333k的目标赶得有点狼狈。还是注重点质量吧。减点跑量任务,希望能增加点兴趣,抽空多练练力量,争取练一点速度。每月也不一定要完成250,天冷的年初应该多跑点。
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: 第1次
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FROM 185.129.7.*
这跑量和配速 厉害了
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FROM 176.241.87.*
赞 一年很快又要过去了
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