- 主题:2022年12月跑步记录
那我123月吹了吗？所以，我其实的目标是年跑量2022-对了，被人拉着加入了一个XJ活
动，2022年跑量2022.。天冷了不好跑，天热了不好跑，其实也就3,4,5，9,10跑量能大
点。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 我去，你上个月不是自吹也很神勇的么：）
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FROM 111.201.145.*
坚持的好棒！
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第119-138次
: 2日，操场10k
: 3日，集体爬山去了
: ...................
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FROM 111.201.145.*
上海多少度？跑的特别热吧？
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第157-162次
: 去了舟山几天。
: 13日晚9点，舟山本岛海滨7k
: ...................
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FROM 111.201.144.*
在北京，早上23度都觉着热死了。。。跑完了，汗如雨下一点不夸张，想在南方。。。
估计就像从水里捞起来的。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 我在浙江，这两天低点了
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FROM 111.201.144.*
哈哈哈哈，干脆直接水里游泳算了。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 从水里捞起来的跑步，得持续几个月。。还好我现在的强度不怎么大，前年每次跑完鞋子可以淌水的
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FROM 111.201.144.*
感觉这个大叔是坚持最好的！赞！！
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 厉害，你这出勤率太高了。。。
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FROM 111.201.144.*
太厉害了，39度都能跑。。。
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第191-196次
: 18日，慢跑5k
: 19日，跑明德桥，想跑12趟的，跑到8趟，感觉没力气啊，放弃。8k。跑完才发现气温39°
: ...................
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