- 主题:2022年12月跑步记录
我去,我不需要瘦了。我跑步头两年就瘦完了,后来就稳定了
【 在 Xshe 的大作中提到: 】
: 这么详细,瘦了吗
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FROM 115.224.125.*
第261-265次
6日,12k,一小时,1k慢跑
8日,10k,523
10日,10k,528
11日,14k,448
12日,7k慢跑
月距离 86k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第258-260次
: 连绵的冬雨,多日不跑。
: 2日,12k慢跑
: ...................
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FROM 125.107.22.*
第266-270次
13日,13k,一小时,慢跑1k。
14日,7k慢跑
15日,14k,422。慢跑2k。
16、17日,混羊了,黄码跑休。
18日,13k,459。
19日,慢跑5k。
月距离 141k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第261-265次
: 6日,12k,一小时,1k慢跑
: 8日,10k,523
: ...................
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FROM 125.107.18.*
第271-273次
20日,13k,519
21日,11k,452
22日,7k,550
月距离 172k
年距离 2953k
累计距离 31390k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第266-270次
: 13日,13k,一小时,慢跑1k。
: 14日,7k慢跑
: ...................
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FROM 125.107.63.*
羊了。。。第一次没有完成设定的年距离:)
【 在 Treefree 的大作中提到: 】
: 大佬,是在疫情休息么,该更新了。我12月几乎一直苟着,人都变懒了,昨天终于出去跑了个12公里,今天滨江南墙来回20公里。
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FROM 125.107.63.*
开跑了!
【 在 Treefree 的大作中提到: 】
: 多休息。昨天一起跑的都羊过,说刚开始跑还是有些影响的。
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FROM 125.107.63.*