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主题:咨询大佬:跑步心率多少算安全的?
5楼
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fourth
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2022-01-26 00:52:53
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首先要看你跑步是为了啥
【 在 qq7 的大作中提到: 】
比如40岁,每次跑10公里
以前从来不关注心率。
最近习惯了戴表跑,发现有时心率突破一百七,,似乎不妥
不过心率降下来
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FROM 120.245.22.*
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