没跑到过这么快 告辞
【 在 peniy 的大作中提到: 】
: 本青跑1000米耗时常年在3分20秒到3分24秒。
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: 每次跑前400米还行（76-78秒），第二圈400米速度降的明显。最后100米感觉就是乳酸堆积、腿部无力，死活冲刺不起来。跑完其实感觉不是很累，休息5分钟还能4分配跑2~3公里。
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