- 主题:一周2个5公里有必要买运动手表么
多花点钱上好装备吧，这样才有决心好好跑步。。
每月几十公里。。能算跑步么。。
【 在 liulenju (TIME) 的大作中提到: 】
: 谢谢。似乎确实是这样。
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我想起来worklife，人均年薪百万 ...
【 在 Torri (陶瑞) 的大作中提到: 】
: 逼乎上有一贴说成年男性配速平均五分钟……我看了不置可否
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成年人，1小时能跑10公里的，也就千分之一左右
成年男人平均5分。。。我是不信。
【 在 Torri (陶瑞) 的大作中提到: 】
: 港真，当时看了我是感到很矬的
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不少人锻炼个两三周都能跑10K，
不过他们都不跑，所以临时找人跑10K，能跑下来的都极少。。
【 在 frankhere (信海 渊源同根，这世间 迷津无痕。) 的大作中提到: 】
: 我觉得百分之一差不多吧 可能很多人具备这个能力 但是不跑？
: 有个同事50多岁大哥 抽烟喝酒30多年 跑步3年 也能跑下来 心率145左右 步频180左右
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