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主题:塑胶跑道对膝盖友好还是木板地
12楼
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HBaiBai
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2022-02-10 10:53:28
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对,配速和力量要求很高的,最好不要盲目尝试,可以一点点改进。
【 在 jiaoyi (11) 的大作中提到: 】
: 腿部脚踝力量不足 就不能前脚掌跑
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FROM 211.145.40.*
14楼
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HBaiBai
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2022-02-10 16:40:10
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木板还容易断,小心,我中过招。
【 在 sept30 (sept30) 的大作中提到: 】
: 室外的木板地很难有跑起来舒服的,容易变形,篮球馆那种木板地还挺好的。
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FROM 211.145.40.*
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