- 主题:足底筋膜炎怎么办？
肌肉和筋膜可能还不一样吧，下次我去医院试着问问大夫
【 在 syssky 的大作中提到: 】
: 不是，是我硬扛更严重了，都已经影响走路了。不得已我才去医院的。大夫很有经验看了几眼就告诉我别瞎捉摸，别看网上什么梨状肌综合征什么的。消炎药两天治好。
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: 发自「今日水木 on iPhone」
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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FROM 106.11.34.*
多长时间好的？
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
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: 减量减强度，踩擀面杖，踩网球，泡脚。我也有过
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踝关节没问题呀，买这个对足底筋膜炎恢复有帮助吗
【 在 lucaschan 的大作中提到: 】
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: 如果你运动打球可以再买个护踝运动缠绕绷带，这样打球不影响的。
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受教，这就搜搜去
【 在 lipond 的大作中提到: 】
: 差不多三个月了，每次跑5分钟左脚底就有痉挛一样的疼痛感，停下来就好了。去医院拍了x光，没看出问题。积水潭足踝外科大夫诊断为筋膜炎。大家有没有这方面的经验可以分享下如果尽快克服？
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: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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: 没有签名的时光。。。
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各位大神，筋膜枪治这个病好使吗
【 在 lipond 的大作中提到: 】
: 差不多三个月了，每次跑5分钟左脚底就有痉挛一样的疼痛感，停下来就好了。去医院拍了x光，没看出问题。积水潭足踝外科大夫诊断为筋膜炎。大家有没有这方面的经验可以分享下如果尽快克服？
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