刚刚好，一个多月，试试肌效贴，降量，降强度

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【 在 lipond 的大作中提到: 】
差不多三个月了，每次跑5分钟左脚底就有痉挛一样的疼痛感，停下来就好了。去医院拍了x光，没看出问题。积水潭足踝外科大夫诊断


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