楼上+1
慢点跑，心率先下来。步频保持。配速先不要管。

【 在 liulenju (TIME) 的大作中提到: 】
: 66kg，35岁，男。大马路，有没有什么明显问题，还是按照目前的状态继续？
: 谢谢。
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: ...................
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