碳板是不是得有一定跑量的？

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主题:碳板是不是得有一定跑量的？
1楼|shaolin|2022-04-18 09:50:28|展开
没那么邪乎。。就一双鞋。
跑慢点一样穿。
使劲拉速度，就算训练鞋也容易伤。

【在 justdoit23 的大作中提到: 】
: 不然驾驭不了，容易受伤？
: 得多大跑量的才行？
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3楼|shaolin|2022-04-18 10:45:54|展开
比赛穿那是 1因为贵，2碳板确实快一些，但是自身强才是真的强，训练穿意义
没多大。

不过自己试舒适度，如果新手觉得碳板舒服、弹软之类的，也可以一直穿。

【在 chelseaLL 的大作中提到: 】
: 都说碳板需要腿部力量大的
: 也有大佬说，只有比赛才穿
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