跑了3个月，今天状态好10KM刷了PB

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主题:跑了3个月，今天状态好10KM刷了PB
楼主|windhome|2022-05-24 16:48:29|展开
前5公里尽力跑，没看心率，6KM恢复了一会，后程更轻松了，虽然全程心率很渣。

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4楼|windhome|2022-05-24 20:35:15|展开
哈哈，31了。。。不过可能是佳明245太飘了，后半程心率高其实也没多大不适。
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12楼|windhome|2022-05-29 22:31:05|展开
【在 wwsq001 的大作中提到: 】
: 这是啥手表？
: 发自「今日水木 on ALP-AL00」
佳明245啊
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