今天跑步太难受了

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主题:今天跑步太难受了
7楼|chelseaLL|2022-06-19 23:23:06|展开
桑拿天跑步相当于高原训练

【在 SuLiang (家有胖娃一枚，胖！) 的大作中提到: 】
:  这应该还不是桑拿天吧
:  感觉喘不过起来
:  不知道是污染还是湿度
:  我感觉夏天我要放弃跑步了
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34楼|chelseaLL|2022-06-23 13:53:00|展开
适应了，其实也挺爽的，出一身大汗的感觉。
就是不能快跑，只能低心率慢摇。

【在 lailuotalie 的大作中提到: 】
: 湿度大就这样，北京这种桑拿天不多，到川渝去，夏天天天如此，站在室外阴凉处不动，很快全身能湿透。
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修改:chelseaLL FROM 115.199.102.*
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