- 主题:常见人运动后炫耀大汗淋漓，并表示或暗示“汗水是脂肪的眼泪”
脂肪N/P含量太高。人体能量代谢向来优先降解血糖（葡萄糖），血糖不足才会消耗其它，所以减肥运动一般要持续30分钟以上才有效果
【 在 kankankan 的大作中提到: 】
: 当身体出汗导致缺水的时候，身体更倾向于燃烧脂肪吧
: 因为脂肪比别的营养物质代谢产生水更多
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呵呵，都研究透了，还误解...
【 在 Alaphilippe 的大作中提到: 】
: 这个从前到后都是误解。
: 没有什么优先，要说有优先，那肯定优先ATP 和CP.
: 至于用脂肪还是用糖，主要取决于运动强度，低强度是脂肪供能，高强度是糖供能。
: ...................
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这是LS的说法。话说你回帖前就不看看别人讨论的是啥？
【 在 Rex888 的大作中提到: 】
: 研究透了汗水就是脂肪的眼泪？
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