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主题:[求助]第一次穿弹性大的跑鞋,膝盖难受
楼主
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bluee
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2022-06-24 09:02:30
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60公斤,随性跑,每周2,3次,每次<10公里。一直穿迪卡侬一百多块钱的鞋。
618买了必迈远征者3.0。买前也不大懂,看到有版友说“膝盖一点都不疼,稍微一发力就530了”。
昨晚第一次穿,感觉像踩在弹簧上,摇摇晃晃。刚跑一百米就觉得膝盖酸,很吃力。勉强4公里不敢坚持了。今早还觉得膝盖酸。
我想请教这是正常现象,要多适应?还是我与高弹鞋无缘?
--
FROM 124.71.94.*
2楼
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bluee
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2022-06-24 13:54:39
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比较慢,一般6分钟左右
估计昨晚就更慢了
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 配速多少
:
--
FROM 223.104.38.*
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