水木社区手机版
- 主题:突破瓶颈，需要点安慰剂，比如next%
- 发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 过奖啦，已经跑了很多年了。最近有氧跑维持在430，而阈值四分配跑得就比较挣扎。所以升级了一下装备，给自己壮壮胆…
【 在 peniy 的大作中提到: 】
: 厉害，这么高温度还这么快！
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 过奖过奖，奔四了已经。主要跑了很多年了，我来本版八年，断断续续也跑了八年
【 在 LikeWhat 的大作中提到: 】
: 年龄多大的，太牛了
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 不是大神，本版大神很多很多
【 在 HBTModel 的大作中提到: 】
: 厉害，破三大神
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 都是从六七分配起步的，坚持就会有进步，不管怎么，开心就好！
【 在 aqo 的大作中提到: 】
: 太牛了，速度约为我的2倍。。。跑渣路过膜拜
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: 发自「今日水木 on Redmi K30」
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 确实，一般短平快，速度跑在操场。长距离还得是河边公园
【 在 littlereader 的大作中提到: 】
: 最怕跑400，觉得最累
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: \- 来自 水木社区APP v3.5.3
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 不是大神，翻翻之前的帖子，跑渣一枚。
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 膜拜大神
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 175.164.183.* - 谢版主，勤能补拙吧，不知道15年那一波都还在跑步吗？
【 在 lester98 的大作中提到: 】
: 厉害，天道酬勤，发点积分鼓励一下
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 182.204.37.*