- 主题:配速521，心率106，步频177，正常吗？
刚开始恢复跑（以前也没什么基础），跑渣
感觉心率是不是测得低了？有上升空间？确实每次都是休闲跑，跑完心肺没有不适感。
主要的瓶颈在小腿，抬不动，体重负担
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应该是小米手环吧，手机别裤腰上测不了吧
没有用手表
感觉没测准
【 在 YFORVEVRY 的大作中提到: 】
: 心率这么低
: 用什么测的啊
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165cm,75kg，矮大粗……
【 在 gemini 的大作中提到: 】
: 体重多少？
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难道是对自己太仁慈了，还有很大提升空间？
脚确实不听使唤啊
【 在 sabre 的大作中提到: 】
: 除了仰慕还能说啥呢
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我觉得也是，好吧，手环这么不靠谱啊，但最高心率也有180左右啊
【 在 ponyihui 的大作中提到: 】
: 第一反应，神
: 第二反应，心率没有测准
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嗯，大概率心率不准
配速也有点水分，不过路程和小区跑道标注差不了太多
【 在 Billow 的大作中提到: 】
: 心率不准，配速不准
: 手环可能有问题
: 刚开始恢复跑（以前也没什么基础），跑渣
: ...................
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今天绑紧了，结果软件不显示心率了……
不知为啥
【 在 scientificbo 的大作中提到: 】
: 手环绑紧一点
: 这心率，基普乔格吗
: 发自「今日水木 on 2112123AC」
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