因果逻辑上确实步频步幅决定配速，但实际跑步中步幅根本不可控，要么是间接地练核心力量，要么是直接地跑步中上强度练配速，训练中去操心步幅的数字毫无意义...


【 在 shong 的大作中提到: 】
: 把因果颠倒了
--
FROM 60.8.88.*